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Trampolin Kaufen

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Wer das für sich richtige Trampolin kaufen möchte sollte sich die folgenden vier Fragen stellen:

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Top 3 der beliebtesten Trampoline

nach Kundenbewertungen


Ein Trampolin ist ein Sportgerät. Es wird zur Sprungunterstützung verwendet. Trampoline wurden früher größtenteils nur im Turnsport beim Trampolinturnen oder auch in der Medizin zum Trainieren der Koordination genutzt. Trampolin Springen für die Gesundheit Im Fitnessbereich werden Trampoline für das Ausdauertraining verwendet. Auch ein Trampolin für Kinder bietet viel Freude und Spaß.

Seit einiger Zeit kann man beobachten, dass der Trampolin kauf für die eigenen vier Wände immer attraktiver wird. Sie liegen stark im Trend und sind beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, denn der Spaßfaktor ist ebenso groß wie der Trainingseffekt beim Springen. Wenn Sie ein Trampolin kaufen möchten, lesen Sie weiter. Unser Trampolin Preisvergleich hat für Sie alle Informationen die Sie brauchen um das richtige Trampolin kaufen zu können. Sie möchten wissen, warum Sie ein Trampolin kaufen sollten? Lesen Sie sich unsere 3 Gründe durch.

3 Gründe warum sich ein Trampolin kauf lohnt!

Wer keine gesundheitlichen Einschränkungen hat, kann sich für jede mögliche Art von Sport begeistern. Bei Rückenbeschwerden oder Gelenkserkrankungen hingegen sollte die richtige Sportart genau ausgewählt werden, um die Beschwerden nicht zu verschlimmern und die Lust am Sport zu verlieren. Bewegung ist, egal in welchem Fall immer gut und kann bestehende Beschwerden verringern und gesundheitsförderlich wirken. Trampolinspringen ist da genau das Richtige, denn beim Trampolinspringen treten gleich mehrere Effekte auf.

Jedem ist bekannt, dass das Springen auf dem Trampolin die Beine kräftigt. Aber nicht nur das. Wir zeigen Ihnen warum Sie ein Trampolin kaufen sollten und welche positiven Effekte auf den Körper und die Gesundheit entstehen können.

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Trampolin springen verbessert die Gesundheit

Bei Übungen auf dem Trampolin wird der Rumpf trainiert. Sowohl Bauchmuskeln als auch Rückenmuskeln werden mit Sprungübungen gekräftigt. Das wirkt positiv auf die Wirbelsäule, denn durch die ständige Anspannung der Rumpfmuskulatur wird diese von allen Seiten stabilisiert. Daher ist das Trampolintraining besonders für Rückenpatienten zu empfehlen. Aber genauso gut kann das Trampolin lockernd und entspannend auf die Muskulatur wirken.

Kräftigende Übungen sind gut gegen Bindegewebsschwäche. Durch regelmäßiges Training und viel Bewegung lässt sich das schwache Bindegewebe positiv beeinflussen. Das ist besonders für Frauen interessant, die über Cellulite (Orangenhaut) klagen. Nicht zu vergessen ist die Verbesserung der Ausdauer und positive Effekt auf das Herz-Kreislauf-System. Regelmäßiges Training führt zu einer Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an die Belastung und sorgt somit für eine Leistungssteigerung.

Auch das Lymphsystem kann durch das Springen angeregt werden. Das sorgt für eine körpereigene Entgiftung. Spezielle Krankheitsbilder, darunter besonders Osteoporose, kann mit Trampolinspringen vorgebeugt werden.

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Trampolin springen ist schonend und effektiv

Das Trampolinspringen hat gegenüber dem Joggen einen großen Vorteil. Es ist gelenkschonend. Das Abfedern auf dem Sprungtuch beim Springen belastet die Gelenke nicht, da es keine Erschütterungen und harte Landephasen gibt. Dabei geht es besonders um die Kniegelenke, aber auch Hüft- und Sprunggelenke.

Hinzu kommt, dass das Trampolinspringen auch sehr effektiv ist, was das Ganzkörpertraining betrifft. Mit nur 20 Minuten regelmäßigem Trampolintraining merken Sie schnell Erfolge in der Ausdauer und der Beinkraft.

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Das Trampolin ist Orts- und Wetterunabhängig

Egal ob es draußen regnet, stürmt oder schneit. Das Trampolin können Sie jeder Zeit entweder zu Hause oder in Ihrem Garten benutzen. Sie können vor dem Fernsehr oder auch im Park trainieren. Wenn Sie sich ein Trampolin kaufen sind Ihre Möglichkeiten unbegrenzt.

Trainieren Sie einfach zu Hause Ihre Ausdauer oder nehmen Sie sich zum Ziel einpaar Pfunde loszuwerden. So sparen Sie sich den Fitnessstudiobeitrag und können schnell und einfach etwas für Ihre Fitness tun. Es gibt viele gute DVD’s und Bücher, die für Sie tolle Übungen erklären.


Die verschiedenen Trampolinarten im Überblick

Gartentrampolin

Das Gartentrampolin eignet sich, wie der Name schon sagt, besonders gut dazu es im Freien zu benutzen. Daher auch die allgemeine Bezeichnung Outdoortrampolin. Der Durchmesser dieser Trampoline liegt etwa zwischen 3 bis 4 Metern. Einige werden auch mit 5 Metern und mehr angeboten.

Für die Erwachsenen und für Familien sind Gartentrampoline besonders interessant. Unter ihnen unterscheidet man auch unterschiedliche Modelle und Konstruktionsvarianten. Das Gartentrampoline gehört zu den beliebtesten Trampolinen, denn sie sind für die Familie und besonders die Kinder ein Traum. Die Größe erlaubt Spielen, Springen, Hüpfen, was besonders der Gesundheit, der Stärkung der Muskulatur, der Sinneswahrnehmung und dem Training der Koordination dient.

Kindertrampolin

Die Palette der Kategorien der Trampoline ist groß und erfüllt Wünsche und Vorstellungen verschiedener Altersgruppen. Kinder können sich auf dem Kindertrampolin austoben. Diese sind ganz speziell konzipiert, weil der Schutz und die Sicherheit das oberste Gebot für die Kindertrampoline darstellen. Sie werden für Kinder ab dem 3. Lebensjahr empfohlen.

Fitnesstrampolin

Wer keinen eigenen Garten besitzt und nicht die Möglichkeit hat ein Trampolin im Freien aufzustellen, kann sich ein Trampolin kaufen, das für den Indoor-Bereich geeignet ist. Diese Art von Trampolin ist unter dem Begriff Fitnesstrampolin bekannt. Sie eignen sich besonders gut, weil sie meist geringere Maße haben. In der Regel ist der Durchmesser dieser Trampoline selten größer als 150 cm.

In der letzten Zeit haben die Fitnesstrampoline besondere Popularität gewinnen können. Immer mehr Liebhaber von Trampolin Übungen für zu Hause entscheiden sich für diese Art der Trampoline. Studien behaupten, das Springen auf dem Fitnesstrampolin wirkt sich besonders gut auf das Wohlempfinden, die Fitness und übertrifft im Effekt sogar das Lauftraining.


Das richtige Trampolin kaufen

Der Trampolin Kauf Ratgeber

So werden Sie das für Sie richtige Trampolin kaufen

Bei der Entscheidung ein Trampolin kaufen zu wollen, sollte man sich vorher darüber Gedanken machen, welchen Zweck das Trampolin erfüllen muss. Es gibt Trampoline in allen verschiedenen Formen und Farben. So sind auch die Einsatzmöglichkeiten sehr groß. Erfahren Sie mehr in unserem Trampolin Kaufratgeber.

zum Kaufratgeber

Gesund Abnehmen mit dem Trampolin

gesund Abnehmen mit dem Trampolin

So werden Sie das für Sie richtige Trampolin kaufen

Das Trampolin bitete die beste Möglichkeit zu Hause einpaar Pfunde loszuwerden. Wer sich ein Trampolin kaufen möchte um etwas Gewicht zu verlieren, sollte sich gut darüber informieren. Wir zeigen Ihnen wie sie mit dem Trampolin gesund Abnehmen und Ihrem Körper etwas gutes tun.

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Der etwas andere Trampolin Test

Ultrasport Premium Gartentrampolin Jumper – Präsentiert von: Ultrasport


Das Trampolin als Fitnessgerät

Zum Beitrag: Trampolin Übungen für Einsteiger

Darauf sollten Sie achten

Für Einsteiger, die sich erstmals mit Trampolin Übungen beschäftigen, scheint die Auswahl an Übungen sehr groß zu sein. Das Trampolin Training bietet viele Möglichkeiten auf unterschiedlichste Art und weise zu Trainieren. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps wie sie nach dem Trampolin kauf effektiv trainieren können.

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Trampolin Marken Übersicht

Trampolin Marken

Wir stellen sie Ihnen vor

Wir zeigen Ihnen bei welchen Marken sich das Trampolin kaufen lohnt. Dazu haben wir die bekanntesten Marken für Sie aufgelistet. Stöbern Sie durch die einzelnen Trampolin Angebote der führenden Hersteller. Vergleichen Sie die Preise und finden Sie heraus, welches Trampolin für Ihre Bedurfnisse das richtige ist.

Zur Markenübersicht


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